
Já que não tenho tempo de preparar o suco todo dia, no domingo vou a feira e compro os ingredientes fresquinhos para o suco da semana.
Faço o suco concentrado, coloco em forminhas de gelo e deixo no freezer.

Todos os dias pela noite tiro uma pedra, coloco em um copo na geladeira, no dia seguinte pela manhã completo com água de coco.
Vai para vocês a receita do suco verde desta semana.
5 folhas de couve
2 fatias de abacaxi
1 suco de limão
Hortelã a gosto
Bata tudo no liqüidificador e coloque apenas um pouco de água de coco para ajudar a bater.
Pronto! Suco verde delicioso e prático para o dia a dia corrido que nós temos.
#ficaadica
Bjs
Thea
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