Dica rápida : lanche saudável !
Oi gente, tudo bem ?
Ades Zero que é bem levinho, iogurte grego zero também e farelo de aveia do Dr. Dukan. Misturei o farelo no iogurte e ficou uma delicia e deu uma segurada boa na fome da tarde .
Pensar em dieta na sexta ánoite não é fácil, normalmente já começamos a comer besteirada hoje e só paramos no domingo à noite ! Mas essa semana eu investi em lanchinhos saudáveis e lembrei de mostrar este aqui no blog:
O que vocês costumam comer de lanchinho ? Algum dica para compartilhar com a gente ?
Beijos
Paty
