terça-feira, 31 de março de 2015

5 dicas para te ajudar a perder peso

1.   Dormir Bem

Descansar 7 horas por noite dá ânimo para cumprir os compromissos do dia a dia. Além disso, descansar apropriadamente deixa o corpo disposto para fazer mais exercícios. 

2.   Beber muita água durante o dia

Preferencialmente até meia hora antes e depois das refeições. A quantidade de água recomendada necessária varia entre 1 e 2 litros de água por dia.

3.   Fazer algum exercício físico

O tipo do exercício não é o mais importante, o importante é fazer um que você goste e se adapte à sua condição física.  

4.   Comer frutas e legumes

Insira no regime alimentar frutas ou legumes em todas as refeições. Mesmo em pequenas quantidades durante o dia, as frutas e legumes fornecem muitas fibras e vitaminas e, por isso, é fonte de saúde e ajuda a emagrecer e perder barriga. 

5.   Não ficar com fome

Fazer pequenas refeições a cada 3 horas pode parecer exagerado, mas é certo que a fome não aparece. Dessa forma, as porções de comida, aos poucos, vão diminuindo e o peso também. 



Lembrando que é importante sempre ter o acompanhamento de um nutricionista e um médico para qualquer dieta alimentar, assim você faz com qualidade e chega ao seu objetivo com saúde.

Bjs

Thea

segunda-feira, 30 de março de 2015

Look da Paty

Levanta a mão quem capricha no Look em dias de reunião no trabalho \0/ . Acho que é normal né ?! Nos sentirmos bem vestidas ajuda a sermos mais confiantes.

Semana passada (opa sei que estou atrasada mas tenho muitas reuniões hehehe) usei esse look mais com cara de bancária e tirei foto - no provador mesmo - para mostrar para vocês.


Eu estava usando camisa Zara, saia Liigi Bertolli, sapato Arezzo e bolsa Le Lis Blanc.

Confesso que nunca me acostumo a usar camisas, mas gostei do resultado ! 

Beijos
Paty

sexta-feira, 27 de março de 2015

Receita: Brigadeiro de Cappuccino

Minha experiência de hoje na cozinha foi o brigadeiro de cappuccino.

Há alguns dias estava pensando se essa combinação daria certo, afinal são duas coisas que amo...brigadeiro (gosto de todos! Tudo que tem leite condensado fica maravilhoso!) e o delicioso cappuccino (quente ou gelado!), e não é que ficou perfeito! Nham... Nham!!!

Vai a receitinha pra vocês...

Ingredientes

1 lata de leite condensado
1 colher de margarina
4 colheres de pó para cappuccino



Modo de Preparo

Derreta a margarina, coloque o leite condensado e acrescente o cappuccino. Mexa até desprender da panela. 
Despeje em potinhos ou xícaras (como eu) e decore com confeitos ou o próprio pó de cappuccino.


Eu decidi fazer metade da xícaras de cappuccino e metade de chocolate (na foto  estão apenas os de capuccinos, estava fazendo o brigadeiro de chocolate pra completar).

Coloque para gelar e divirta-se com essa delícia! ; )

Bjs
Thea

quinta-feira, 26 de março de 2015

Um novo jeito de usar a velha camisa


Achamos que para ter um Look novo precisamos de roupas novas, mas isso não é verdade!

Os truques de styling podem nos ajudar a renovar o guarda-roupa sem precisar de peças novas.

Vimos por aí um novo jeito de usar a velha camisa clássica de botões de uma forma despojada e cheia de estilo.

SIENNA MILLER JÁ ADOTOU A TENDÊNCIA (Foto: Reprodução Instagram)

É só não abotoar a peça, usando-a transpassada, como um wrap dress. 
Os modelos oversize se adaptam melhor ao estilo, dando um novo ar para a velha camisa.

OS MODELOS MAIS LARGUINHOS FUNCIONAM AINDA MELHOR (Foto: Reprodução Instagram)
Fotos: Reprodução do Instagram.

Para garantir que a camisa não se abra facilmente e você pague o maior mico, é só colocar um alfinete na parte interna da peça.

Aproveite a dica e monte novos looks pra usar ainda hoje. ; )

Bjs 
Thea


quarta-feira, 25 de março de 2015

Julia Petit + M.A.C.

A nossa amada M.A.C. lançou uma coleção linda coma brasileiríssima Julia Petit e as  cores são lindas, dá vontade de fazer um crediário e levar tudo para casa.

As cores dos batons açai e boca são muito lindas e estão sendo super comentadas nas redes sociais.




O blush tem um tom lindo e a embalagem com a assinatura é muito fofa.


Os outros produtos da linha incluem delineador, iluminador e sombras. Os swatches são do Temptalia. 





A própria Julia Petit na campanha, arrasando.




Beijos 

segunda-feira, 23 de março de 2015

Ellus + Hercovitch

As parcerias continuam para a nossa sorte e a da vez é a da Ellus com a Hercovitch que já está à venda nas lojas. 

As peças têm uma pegada rocker irresistível com estampas lindas das tradicionais caveiras e outras fofas da Hello Kitty.

Eu ainda não vi as peças nas vitrines mas quando eu vir compartilho com vocês os preços e a disponibilidade.





Beijos,
Paty

sábado, 21 de março de 2015

Happy Birthday Paty Cella!

Hoje é o niver da Teteia Paty Cella.

Desejamos a querida Paty muitas felicidades, saúde, paz, amor, tudo de melhor sempre!


Parabéns amiga linda!

Bjs

Thea

sexta-feira, 20 de março de 2015

Vida de Confeiteira

Recentemente criamos a página das #teteiasconfeiteiras para dividir com vocês as nossas experiências na cozinha. Mas não é só isso! Queremos trazer também delícias e pessoas que vivem nesse mundo açucarado pra vocês conhecerem.

Hoje trouxemos aqui a Juliana e a Mariana, do Bisttro do Santo, pra contar como essa paixão começou e virou um negócio de sucesso. Elas vão dar algumas dicas pra quem quiser se aventurar com a confeitaria.

Espero que gostem!

Bjs

Thea

Texto escrito pela Juliana do Bisttro do Santo

É tão especial receber um convite pra escrever pra um público tão diferente e ao mesmo tempo tão especial, pessoas antenadas, que buscam novidades e de preferência que tenham de alguma forma algo reconfortante.

No meu caso, o assunto é confeitaria gourmet. Aliás, não só meu, mas da minha irmã também... Somos duas irmãs que, desde pequenas, fomos acostumadas a circular entre pão de ló, panelas de creme branco e latas de leite condensado na casa da vovó boleira... com certeza algum DNA veio açucarado de fábrica!


Crescemos, entramos para o mundo corporativo, e pra fugir do stress nos refugiávamos nas panelas de casa, nos bolinhos pro café da tarde, daí entraram os cursos de brigadeiros gourmet, cupcakes, bombons, biscoitinhos... Foi incrível ver aquele docinho tradicional que vovó fazia ficar ainda mais gostoso com as técnicas e novidades do mercado: chocolates belga, manteigas especiais, e alguns segredinhos :)


Os cursos cresceram, assim como a diversidade dos nossos produtos. Surgiram as encomendas que começaram e não pararam mais, graças a Deus! Hoje temos uma página no Facebook e um site dedicado à divulgação (ainda tímida) dos docinhos que são a nossa paixão.





Pra quem gosta de se aventurar na cozinha, fica uma dica pra criação dos famosos cupcakes: 

- comece comprando forminhas de papel mais firmes, que dispensam o uso das formas de alumínio próprias para cupcake, assim se você desistir do hobby não fica com um trambolhão em casa;

- ao invés de procurar uma receita famosa, com bicarbonato de sódio (eu sempre tenho fornadas difíceis com esse produto, confesso) ou ingredientes muito diferentes, pegue aquela receitinha querida do bolo de família e distribua nas fominhas de cupcake. Lembre-se apenas que, como as forminhas são menores, o tempo de forno fica em torno de 20 minutos;

- cubra e recheie com sua preferência. E daí que aquela loja perto da sua casa faz uma cobertura de pasta americana toda colorida, se na verdade uma boa colherada de Nutella já te faria feliz?

Nós começamos com um hobby que hoje está virando um negócio, e tudo porque sempre fazemos as coisas com amor, e esse é um conselho que carrego pra vida! Se você põe amor no que faz, é porque quer muito. Sendo assim, não tem como dar errado ou te decepcionar. Pode ser que o resultado final não seja exatamente aquele que você planejou, mas com certeza era o melhor que poderia ter acontecido. 

Sejam felizes, doçuras!



Para conhecerem mais as delícias feitas pela Juliana e pela Mariana acessem a página do Facebook, www.facebook.com/bisttrodosanto ou http://bisttrodosanto.wordpress.com/




quinta-feira, 19 de março de 2015

Looks com Jeans

Que nós amamos Jeans vocês já sabem, se for rasgado então, somos apaixonadas! 
Para inspirar, separamos algumas fotos com looks com Jeans pra usar na semana e no fds.

Enjoy!













Fotos de streetstyle do Instagram.

Bjs

Thea



quarta-feira, 18 de março de 2015

Uma semana depois - eu não tenho nada para vestir !

Hello,
Eu continuo firme e forte no meu auto-desafio de não repetir as roupas do meu armário por 30 dias. Uma semana já se passou e tenho sobrevivido. Repeti uma peça ou outra mas o look do dia é sempre diferente um do outro.

Eu não consigo tirar foto todos os dias mas já usei o meu coringa ( calça preta bailarina e blusa preta larguinha ) e o amado all jeans.


Camisa YouCom, calça Levi's e bolsa JohnJohn.

Usei também uma calça clara com camiseta estampada que há tempos não saiam do meu armário. 

Tem sido divertido e um ótimo exercício de criatividade :)

Beijos,
Paty

terça-feira, 17 de março de 2015

Como usar : Roupas Coloridas

Usar cores para se vestir não é fácil: temos uma forte tendência a comprar sempre as cores básicas, as fáceis e muitas vezes monótonas.
Não que eu esteja falando mal do preto, longe de mim ! Adoro usar look todo preto nas segundas-feiras para disfarçar tudo o que eu comi no fim de semana. Mas e as cores e a alegria que elas podem trazer para o nosso dia a dia ?

O colorido não é para todas, tem que gostar. E se os seus olhos se enchem ao ver uma foto cheia de cores, eis algumas dicas para começar :

- Proponha-se a usar pelo menos em um dia da semana uma peça colorida ou estampada.
- Se você não tem opções, fica a tarefa para o próximo passeio no shopping: comprar uma blusa colorida ou estampada.
- Use em um dia somente cores claras, no outro todas escuras e depois misture as duas. 
- Conseguiu ? Agora ouse e use três ou mais cores juntas. Vale a cor do acessório, como colares, bolsas, sapatos ou lenços.


Helô Gomes, minha blogueira preferida e que ousa misturar cores e estampas como ninguém !

Desejo uma semana cheia de cores para todos.

Beijos,
Paty



segunda-feira, 16 de março de 2015

Chapéus

Nesse final de semana fui ao shopping ver as coleções de outono e inverno 2015 e fiquei verdadeiramente apaixonada por elas. 

O estilo Folk está presente nas coleções das lojas mais queridinhas.

E pensando no estilo Folk me vem à cabeça os chapéus, que estão lindos e combinam muito com as peças desta coleção.

Tenho visto que estamos cada vez mais trazendo esse acessório para nossos armários, no verão o modelo Panamá é o queridinho, pois além de fazer parte do look dando muito charme ele também dá uma força na proteção do Sol.

No inverno a intenção é esquentar, mas como não temos um frio tão rigoroso, não vemos a peça por aqui.

Achei algumas fotinhos com chapéu da minha última viagem à Europa e quero mostrar pra vocês, quem sabe não se animam a incluir o acessório ao armário para fazer estilo nos dias mais frios desse inverno.



Esse chapéu não é do estilo Folk, mas sou apaixonada por ele e vi que está na coleção de inverno da Zara.


Bjs

Thea

domingo, 15 de março de 2015

As cores de esmaltes do inverno 2015

Diferentes tonalidades de vinho e rosa vão tomar conta das unhas no inverno 2015. 



As duas cores prometem ser destaque entre as tendências no quesito esmaltes.



O rosa vibrante será o preferido, os tons claros não estão mais na lista de desejos das fashionistas.



O vinho, incluindo o tom Marsala é a cara dos dias mais frios e ganhou espaço na moda e na decoração nos últimos meses.   



 Vejam os tons de vinho na nova coleção da Risqué.



A Colorama também tem tons incríveis em suas coleções.









Algumas cores antigas nesses tons também são ótimas opções para as unhas da estação, vale a pena olhar as cores disponíveis nos salões.

Bjs

Thea

sábado, 14 de março de 2015

All Fired Up

Hoje eu quero mostrar para vocês o All Fired Up da M.A.C., meu novo queridinho. Da coleção Retrô Matte, o acabamento é aveludado e a cor é um vermelho rosado, cor de framboesa.


Embora tenha um tom mais aberto tenho certeza que vou usar muito no inverno, ele é lindo demais.

Eu comprei na M.A.C do shoppingAnália   Franco por R$ 66 e online vi que também tinha disponível - mas eu não aguentaria  esperar chegar ;)

Beijos,
Paty


sexta-feira, 13 de março de 2015

Marsala

A cor eleita pela Pantone para 2015 é a Marsala.

Um tom de vinho puxado para o marrom estará presente em roupas, esmaltes, peças de decoração e tudo o mais que remeta às coleções de outono/inverno deste ano, afinal essa cor tem tudo a ver com essas estações.

Todo ano a Pantone escolhe a Cor do Ano baseada numa intensa pesquisa do que está acontecendo no mundo. Isso inclui viagens, comidas, artistas em destaque, lugares, até mesmo filmes!





Aproveite as peças que você já possui no armário do ano passado, afinal essa cor, mesmo com um nome diferente, já esteve presente nas coleções de outono/inverno passadas. ; )

Bjs

Thea


quinta-feira, 12 de março de 2015

Look Comfy: Aposte no tênis!

Não dá pra pensar em um look confortável sem pensar no tênis como peça-chave.

O tênis mais descolado do momento (não só hoje, mas nos anos 90 também!) é o New Balance. Seu conforto e suas combinações de cores são os queridinhos na hora da escolha para montar um look confortável e fashion.

Separei algumas fotinhos do Instagram para vocês usarem como inspiração para um look comfy.





Eu e a Paty já mostramos alguns looks comfy com New Balance, mesmo sendo "antiguinhos" ainda servem como inspiração.



Porque o que vale nos dias de folga é o conforto. ;)

Bjs
Thea


quarta-feira, 11 de março de 2015

Eu não tenho nada para vestir !

Todo dia de manhã é o mesmo dilema para mim e 95% das mulheres do mundo ! Mas será que não temos roupa mesmo ? 

Eu cheguei a conclusão que uso só um quinto das roupas do meu armário . Ou seja, ele nem fecha de tantas peças e eu uso sempre as mesmas e sei que com você deve ser assim também. 

Algumas eu sempre acho um defeito: me engorda, não combina com as outras roupas, precisa refazer a barra, a cor não me cai bem. Outras eu sempre coloco e tiro e uso as mesmas de sempre, na minha zona de conforto.

Então eu decidi fazer o seguinte combinado, comigo mesma: passar um mês sem repetir o mesmo look. Alguma peça no dia tem que ser diferente ! Será que eu consigo ? Vou compartilhar minhas aventuras aqui com vocês e já quero mostrar os dois primeiros looks.

Dia 1

Calça de couro da Carmim com blusa da Siberian. Fácil mas a calça já estava esquecida no armário .



Dia 2

Calça resinada da Ellus ( essa precisa fazer a barra mas usei com uma sandália bem alta e ficou ok !) e camisa jeans da YouCom - nova queridinha do armário.


Espero que esta série de posts inspire vocês a usar tudo de bom que vocês já tem ! 

Beijos
Paty

terça-feira, 10 de março de 2015

As vantagens de ser invisível

Hoje a dica é de um filme lindo, sensível e apaixonante. As vantagens de ser invisível, filme de 2012 com Emma Watson, Logan Lerman e Ezra Miller.



Eu não sou boa em escrever sinopses, então eu trouxe a do site AdoroCinema.com :

Charlie (Logan Lerman) é um jovem que tem dificuldades para interagir em sua nova escola. Com os nervos à flor da pele, ele se sente deslocado no ambiente. Sua professora de literatura, no entanto, acredita nele e o vê como um gênio. Mas Charlie continua a pensar pouco de si... até o dia em que dois amigos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), passam a andar com ele.



É uma comédia dramática independente, gostosa como Juno e Pequena Miss Sunshine. A trilha sonora é uma delícia à parte com muita coisa boa da década de 80 e 90.

Anota ai a playlist imperdível :


  • Could it be another Change ? The Samples
  • Heroes - David Bowie
  • Dear God - XTC
  • Come on Eileen - Dexy's Midnight Runners
  • Asleep - The Smiths
  • Temptation - New Order
  • Charlie's Last Letter - Michael Brook
  • Teenage Riot - Sonic Youth
  • Pearly Dewdrop's Drop's - Cocteau Twins
  • Evensong - The Innocence Mission
  • Tugboat - Galaxie 500
  • Low - Cracker
Vale a pena ler o livro - para mim sempre mais gostoso que o filme, ainda mais  quando temos a imagem de atores para tornar tudo muito mais real.





Quem gostar conta pra gente ?!

Beijos,
Paty

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