quinta-feira, 4 de agosto de 2016

Nosso diário da dieta - semana 1

Nós contamos para você que estamos fazendo dieta - a Bruna, a Thea e eu. O post é para compartilhar como estamos indo e o que tem trazido resultados.

A Thea é a mais empenhada, há um mês está sem comer nenhum doce, de dieta já há duas semanas e não fura nenhum dia. E querem saber ? Ela já emagreceu quatro quilos ! Que orgulho.

A Bruna e eu começamos esta semana e já emagrecemos um quilo cada uma. Estamos também maneirando nos doces e sobremesas. O almoço é muito mato e o jantar sempre que possível uma tapioca. Eu confesso que ontem fiz o "dia do lixo" e comi hamburguer e batata frita. Mas prometo que vou me comportar melhor na semana que vem.

Estamos empolgadas e não vamos desistir, afinal, juntas já emagrecemos 6 quilos.



Semana que vem nós voltamos para contar como estamos indo.

Beijos,
Paty

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